Tular makan kurma dengan pishang

Selasa, 12 Mac 2024, 7:50 pm0

Kurma beri tenaga segera semasa berbuka #puasa.

Pisang pun membekalkan tenaga tapi pada kadar yang beransur-ansur.

Yang makan kurma dengan mentega tu hanya mahu puaskan lidah dia saja, tak beri banyak manfaat pun pada tubuh badan yang berpuasa.

Yang paling penting, kena minum air untuk gantikan air dalam badan yang telah dikumuh sepanjang hari. Kalau ada air isotonik seperti air kelapa, itu lagi afdal .

#makan